Mijn (terug)blik op 2020
Als ik mijn blogs van het afgelopen jaar nog eens nalees, beleef ik alles weer opnieuw. De laatste maand van het jaar is voor mij sowieso altijd een moment van zelfreflectie. Wat is er allemaal gebeurd? Wat ging goed en wat kan beter? Het jaar 2020 is in geen enkel opzicht te vergelijken met al die andere jaren. De hele wereld stond én staat weer opnieuw op zijn kop. En mijn wereld ook. Een wereld waarin niets meer vanzelfsprekend is. Een wereld waarin alles draait om corona. Het bracht veel angst, verdriet, zorgen, maar uiteindelijk ook creativiteit, veerkracht en hoop met zich mee.
Passie
Het jaar begon als alle andere. Ik was druk met mijn passie, want dát is wat mijn werk voor mij is. Het beste in mensen en organisaties naar boven halen. Die ander tijdens een coachtraject inzicht in zichzelf laten krijgen zodat een weloverwogen carrièreswitch kan worden gemaakt. Mensen die vastlopen of in een burn-out zijn terechtgekomen weer op weg helpen. In bedrijven de directeur, manager of medewerkers coachen of op organisatieniveau als HR-adviseur meedenken. Ik vind het heerlijk als ik mensen kan motiveren en inspireren zich verder te ontwikkelen. Hen dat stukje zelfontwikkeling en zelfleiderschap mee te geven. Dát is wat ik het liefste doe.
Corona
Maar toen ineens, in maart, was daar corona. Het virus, wat eerst nog een ver-van-ons-bed-show was, werd in no time een realiteit die ook in ons land veel slachtoffers maakte. Als ik heel eerlijk ben, was ik in het begin best een beetje in paniek. Corona was nog die grote onbekende die vreselijke dingen veroorzaakte. Ik was vreselijk bezorgd om familie en vrienden die besmet raakten door het coronavirus. Ik was bang om hen te verliezen, maar ook bang om zelf ziek te worden. En daarnaast waren er natuurlijk ook zorgen over mijn onderneming. Door de lockdown lag alles immers stil. Het cancelen en ‘on hold’ zetten van coachopdrachten binnen bedrijven zorgde voor een flinke aanslag op mijn financiële zekerheid.
Fases
Door die paniek voelde ik me in eerste instantie helemaal lamgeslagen. Maar doordat het hele leven werd stilgelegd, viel ook alle ruis weg en kwam er een zekere rust over me. Er was ineens tijd om naar binnen te kijken. Tijd voor zelfreflectie. Tijd om overbodige ballast op te ruimen en te analyseren wat ik nu eigenlijk wilde. En dat gaf zóveel energie en inspiratie! Zo ben ik betrokken geweest bij het initiatief ‘Huizen Onderneemt, ook NU!’ waarbij andere ondernemers werden geïnterviewd over hoe zij met de coronamaatregelen omgingen. Wát een inspiratie kwam daarbij vrij. Geweldig! Niet meer kijken naar wat niet meer mocht, maar juist focussen op wat allemaal nog wél kan en mag. Omdenken en flexibel zijn. Meebewegen.
Wat is er allemaal gebeurd? Wat ging goed en wat kan beter?
Aanpassingen
Gelukkig kwam het openbare leven in mei weer langzaam op gang. Met de nodige aanpassingen uiteraard. Het verplichte thuis zitten, had ook bij veel andere mensen tot zelfreflectie geleid. Een aantal van hen, die zonder werk waren komen te zitten of tot het inzicht kwamen niet gelukkig te worden van de huidige baan, mocht ik coachen op weg naar een carrièreswitch. Soms heb je nu eenmaal een duwtje in de rug nodig om tot de juiste inzichten te komen. Met behulp van diverse testen werden hun kwaliteiten, wensen en doelen duidelijk in beeld gebracht, zodat ze nieuwe stappen konden maken.
Nieuw lockdown
Dit najaar kregen we te maken met een tweede golf aan besmettingen. Gelukkig sloeg bij mij niet opnieuw de paniek toe, ook niet toen in december opnieuw een lockdown werd afgekondigd. Natuurlijk was ik opnieuw even lamgeslagen toen dit bericht naar buiten kwam. Want nog steeds is er die zorg om de gezondheid van mijn dierbaren en mijzelf. Het wordt weer een moeilijke tijd, maar ik voel ook de veerkracht in mijzelf, het vertrouwen dat we hier weer bovenop gaan komen, het geloof dat er een betere tijd aankomt.
Mogelijkheden
Misschien wordt het nooit meer zoals het was, maar we kunnen elkaar helpen, door ons te focussen op de mogelijkheden in plaats van op de beperkingen, de moed erin te houden! Dat zal soms gemakkelijker gezegd dan gedaan zijn, maar ook dát is zelfleiderschap. Dat gun ik jou ook. En als ik jou daarbij op weg mag helpen, door gesprekken via online mogelijkheden of tijdens een gezamenlijke wandeling in de buitenlucht, wil ik graag je coach zijn!
Specialisten in jouw buurt
-
Een moeilijke rekensom, een nieuwe sport of iets voor het eerst helemaal zelf proberen. Voor een kind kan zo’n uitdaging eindigen met een enthousiaste ‘het lukt!’, maar net zo goed met de gedachte: ‘Ik kan dit gewoon niet.’ Die reactie roept een interessante vraag op. -
Tijdens een zwangerschap verandert je lichaam bijna ongemerkt van week tot week. Een buik die eerst nauwelijks zichtbaar was, bepaalt een paar maanden later hoe je zit, slaapt, loopt en misschien zelfs hoe je automatisch je handen neerlegt. En dan, na de bevalling, verandert dat lichaam opnieuw. -
Sommige gesprekken stellen we het liefst nog even uit. Niet omdat ze onbelangrijk zijn, maar juist omdat ze dichtbij komen. Praten over je eigen afscheid is daar een voorbeeld van. Wat wil je eigenlijk wanneer het zover is? Welke muziek hoort bij jou? -
Een blijvende positieve gemoedstoestand is geen kwestie van geluk, maar een bewuste keuze waarbij lichaam en geest in balans zijn. Volgens experts van OrthoKliniek begint duurzaam welzijn bij het begrijpen van de connectie tussen fysieke gezondheid, mentale strategieën en natuurlijke ondersteuning. -
Waarom goede sneakers belangrijk zijn In de drukke wereld van vandaag zijn sneakers voor dames veel meer dan alleen casual schoenen. Of je nu onderweg bent naar werk, afspraken buiten de deur hebt of je vrije tijd actief doorbrengt, een goed paar sneakers kan het verschil maken in comfort, uitstraling en zelfvertrouwen. Slecht passende of oncomfortabele schoenen kunnen leiden tot vermoeide voeten, rugklachten en zelfs een verminderde concentratie. -
Denk je aan Griekenland, dan denk je waarschijnlijk meteen aan hagelwitte huisjes met felblauwe daken, eindeloze olijfbomen, schitterende zandstranden en kristalhelder zeewater. Met duizenden eilanden, waarvan er ruim tweehonderd bewoond zijn, is het kiezen van de juiste bestemming voor je reis echter nog niet zo makkelijk. Ben je op zoek naar absolute rust, fascinerende cultuur, indrukwekkende natuur of wil je gewoon onbezorgd feesten tot de zon opkomt? -
Zoek je een bestemming waar de indrukwekkende natuur volledig overheerst, de temperatuur het hele jaar door zeer aangenaam is en waar je schitterende wandeltochten kunt maken? Dan is Madeira absoluut een eiland dat hoog op je vakantielijstje moet staan. Dit prachtige eiland, gelegen in de uitgestrekte Atlantische Oceaan, staat ook wel wereldwijd bekend als het eiland van de eeuwige lente. -
Ben je volop je volgende grote reis of zomervakantie aan het plannen en twijfel je nog steeds enorm over de uiteindelijke bestemming? Stop dan met zoeken! Er zijn wereldwijd maar heel weinig landen te vinden die de moderne reiziger zoveel diversiteit te bieden hebben als het prachtige en immens grote Turkije. -
Meisjes beginnen meestal al jong met ontdekken dat sieraden mooi zijn. De armband van mama of de ketting van oma zijn vaak machtig interessant, zelfs bij kleuters. -
Een ronde vorm in huis trekt direct aandacht en breekt rechte lijnen van meubels en vloeren. Het creëert een zacht, uitnodigend gevoel en kan een ruimte meteen meer sfeer geven. Denk bijvoorbeeld aan een grote lamp, een tafel of een accessoire die als middelpunt fungeert.